アーティチョーク入りの肉パティ

アーティチョーク入りの肉パティ

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About アーティチョーク入りの肉パティ

アーティチョーク入りのミートパティは、肉汁たっぷりの挽肉と柔らかく栄養価の高いアーティチョークを組み合わせた、味わい深い楽しみです。この料理は地中海料理からインスピレーションを得ており、活力あふれる風味と健康効果で有名です。たんぱく質が豊富な肉には必須栄養素が含まれ、アーティチョークには抗酸化物質と食物繊維が豊富に含まれており、消化器系の健康を促進します。グリルやパン焼きで完璧に焼かれたかどうかにかかわらず、毎一口がさまざまな食感と味わいが楽しめる美味しいものであり、どんな食事にも満足するオプションとなっています。ミートパティにアーティチョークを加えた良さを堪能し、ハートフルで栄養たっぷりな美味しい体験をお楽しみください!