1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
7.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 肉のケバブ
肉のケバブは、中東料理発祥のおいしく風味豊かな料理で、しばしばラム肉、鶏肉、または牛肉などのやわらかい肉の塊をマリネし、完璧に焼いたものが特徴です。新鮮な野菜と芳香のスパイスと一緒に提供されるこれらのケバブは、しばしばピタパンやライスと一緒に供され、満足感のある食事となります。たんぱく質たっぷりの肉のケバブは、特にサラダと一緒に食べる時には健康的な選択肢です。ただし、ポーションサイズやマリネには注意が必要で、一部はカロリーやナトリウムが高くなっていることがあります。伝統の味を各一口ごとにご堪能ください！
