肉餃子

肉餃子

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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378.5
カロリー
18.9
タンパク質
37.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
378.5
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 37.9 g 13%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

42.7%
21.3%
36.0%
脂質: 127 cal (36.0%)
タンパク質: 75 cal (21.3%)
炭水化物: 151 cal (42.7%)

About 肉餃子

ミートギョーザは、おいしい、風味豊かなダンプリングで、典型的には豚肉や鶏肉と新鮮な野菜、香り高いスパイスをブレンドしたフィリングが入っています。中国料理から発祥し、この楽しいポケットは多くのアジアの文化でお気に入りとなっています。片面がきつね色に焼かれ、満足感のあるカリッとした歯ごたえがあり、もう一方の面は蒸されてフィリングをジューシーに保ちます。ミートギョーザは贅沢ながら、野菜を添えることでバランスの取れた食事の一部になります。手早いスナックやハートウォーミングな食事に最適で、これらのダンプリングは一口ごとに味と伝統をお届けします!