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肉葡萄の葉

肉葡萄の葉

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
23.8
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

26.3%
26.3%
47.3%
脂質: 171 cal (47.3%)
タンパク質: 95 cal (26.3%)
炭水化物: 95 cal (26.3%)

About 肉葡萄の葉

ミートグレープリーフは、地中海と中東の料理から来た美味しい料理で、繊細なブドウの葉が、風味豊かな調味料入りの挽き肉、お米、そしてアロマスパイスで包まれたものです。このハートウォーミングな美味しい料理は、よく前菜やメインコースとして楽しまれ、味と栄養が豊富です。肉からのタンパク質と米からの食物繊維で満たされ、必須ビタミンとミネラルを提供するバランスの取れた選択肢です。満足のいく味わいを提供しますが、調味料による砂糖や脂肪が高く含まれているため、適度な摂取が重要です。ミートグレープリーフの美味しい味をお楽しみください。真の料理の宝です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.