1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
9.4
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 肉カレー
ミートカレーは、豊かなフレーバーやスパイスが調和した、南アジア料理発祥のおいしく香り高い料理です。通常は、チキン、牛肉、または羊肉などの柔らかい肉の切り身とともに、クミン、コリアンダー、ターメリック、ガラムマサラなどのスパイスがブレンドされています。ヨーグルトやココナッツミルクから作られたクリーミーなソースで煮込まれることが多く、贅沢な味わいを提供しています。ミートカレーは、必須のタンパク質やビタミンを提供していますが、カロリーや飽和脂肪が高いことがあります。ふんわりしたご飯や温かいナンと一緒に提供されると、どんな食事にも温かさと満足感をもたらす快適な一品です。
