1 serving (245 grams) contains 256 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
248.5
カロリー
16.5
タンパク質
19.4
炭水化物
11.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
248.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.7 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 38.8 mg | 12% | |
| ナトリウム | 932.0 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.9 g | 17% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 16.5 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 77.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 582.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ミートチリ
肉のチリは、寒い日に温まるのに最適な食べ物で、ハートウォーミングで風味豊かです。柔らかい挽肉、濃厚なトマト、クミンやチリパウダーなどのスパイスがたっぷり詰まっています。アメリカ南西部発祥のこのクラシックなコンフォートフードには、しばしば豆、ピーマン、玉ねぎが入り、栄養と味のバランスが取れた満足感のあるブレンドとなっています。肉からのたんぱく質が豊富なだけでなく、豆を使用すれば食物繊維の良い供給源にもなります。豪華ながら、肉のチリは、低脂肪の肉や新鮮な食材を使用すればヘルシーに簡単に作ることができます。チーズやアボカドをトッピングして、エキストラキックを楽しんでください！
