1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
393.7
カロリー
19.7
タンパク質
47.2
炭水化物
15.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.7 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 肉ビリヤニ
ミートビリヤニは、南アジア料理発祥の豪華で香り高い料理であり、スパイスの豊かなブレンドとやわらかい肉が特徴とされています。この料理には、一般的には鶏肉、羊肉、または牛肉などのマリネされた肉の肉厚なピースが、アロマの高いバスマティ米と一緒に炊かれ、サフラン、カルダモン、クローブで香りづけされます。キャラメル色に焼かれた玉ねぎや新鮮なハーブで飾り付けられたミートビリヤニは、おいしいフレーバーの爆発を提供します。ボリューミーな食事ではありますが、使用される油と肉によりカロリーや脂肪が多くなるため、過度の摂取は控えめに楽しむほうが良い贅沢なお楽しみです。ミートビリヤニの不可思議な魅力、真の料理の名品を体験してください！
