ミートボール

ミートボール

Dinner

商品評価: 49/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
694.4
カロリー
41.7
タンパク質
13.9
炭水化物
55.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
694.4
% 日量*
全脂質 55.6 g 71%
飽和脂肪 22.2 g 111%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 138.9 mg 46%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 13.9 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.8 g
タンパク質 41.7 g 83%
ビタミンD 27.8 mcg 139%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.7%
23.1%
69.2%
脂質: 500 cal (69.2%)
タンパク質: 166 cal (23.1%)
炭水化物: 55 cal (7.7%)

About ミートボール

ミートボールは、挽肉(通常は牛肉、豚肉、または鶏肉)とパン粉、スパイスを混ぜた、美味しくて多才な料理です。イタリア料理やスウェーデン料理など、世界中のさまざまな料理から発祥しており、これらのハートヴァーミートボールは、様々なフレーバーが満喫できる満足感のある料理です。揚げたり濃厚なソースと一緒に提供すると贅沢な味わいになりますが、焼いたり新鮮な野菜と組み合わせることで健康的な選択肢にもなります。たんぱく質が豊富で必要な栄養素が詰まっているミートボールは、心地よい食事を楽しみながら味蕾を喜ばせる楽しい方法です!