1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
14.2
タンパク質
14.2
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 肉と野菜のシチュー
肉と野菜のシチューは、柔らかい肉（牛肉や羊肉など）とにんじん、ジャガイモ、えんどう豆などの活気ある野菜の組み合わせを楽しむ、ハートウォーミングな一品です。世界中の様々な料理の伝統から生まれたこのシチューは、冷えた日に身を温めるのに最適です。たんぱく質と食物繊維が豊富で、体を栄養で満たしつつ味蕾を満足させるバランスの取れた食事です。ゆっくりとした調理過程で風味が見事に統一され、美味しくて体に優しいリッチな出汁が生まれます。栄養たっぷりで満足感のあるひと時を過ごすために、肉と野菜のシチューをお楽しみください！
