1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
63.5
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 肉まん
肉まんは美味しくて満足感のあるおやつで、柔らかい蒸しまたは焼き生地で調理された、しばしば牛肉、豚肉、または鶏肉のシーズニングされた具を包んだものを特徴としています。 中国の包や東欧のピエロギから始まり、これらの肉まんは味と伝統の楽しい融合です。タンパク質や必須栄養素がたっぷり含まれており、ハートウォーミングな食事になります。 カロリーが高いかもしれませんが、低脂肪肉や全粒粉の生地を選ぶことで、その栄養価を向上させることができます。 お手軽なランチや慰めのスナックに最適であり、肉まんはあなたの味蕾を刺激すること間違いなしです！
