ミールワーム

ミールワーム

Meat

商品評価: 75/100

1 serving (28 grams) contains 58 calories, 5.8 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.

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493.0
カロリー
49.3
タンパク質
19.9
炭水化物
32.1
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
493.0
% 日量*
全脂質 32.1 g 41%
飽和脂肪 8.6 g 43%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 23.9 mg 1%
炭水化物総量 19.9 g 7%
食物繊維 5.3 g 18%
糖質 0.5 g
タンパク質 49.3 g 98%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.3 mg 2%
鉄分 6.2 mg 34%
カリウム 574.4 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

14.1%
34.9%
51.1%
脂質: 288 cal (51.1%)
タンパク質: 197 cal (34.9%)
炭水化物: 79 cal (14.1%)

About ミールワーム

ミールワームは暗色甲虫の食用の幼虫であり、タンパク質、健康な脂肪、必須ビタミン、ミネラルが豊富です。世界中のさまざまな地域に起源を持ち、特にアフリカ、アジア、ヨーロッパの伝統的な料理で主食となっています。抗酸化物質と食物繊維が豊富であり、心臓の健康をサポートし、環境への影響が少ないため持続可能な食品を支持しています。ナッティーな風味と多様性から、ミールワームはおやつやプロテインバー、さらには焼き菓子にも楽しんでいただけ、栄養価の高いエコフレンドリーな食事への追加となります。