1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドマフィン
マクマフィンアボカドは、クラシックな朝食の快適さと新鮮な味わいが融合した楽しい料理です。このおいしいおやつは、完璧に焼き上げられたイングリッシュマフィンに、クリーミーなアボカド、さわやかなライムの香り、そしてほんのりとした塩味が重なっています。ブランチ文化から発祥し、地中海の味を朝のルーティンにもたらします。ヘルシーな脂肪と食物繊維がたっぷり含まれており、マクマフィンアボカドは満足のいく食事だけでなく、心臓の健康をサポートし、元気を保つ栄養価の高い選択肢でもあります。罪悪感を感じることなく、目覚ましい一日をスタートさせましょう！
