1 serving (209 grams) contains 320 calories, 6.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
363.6
カロリー
6.8
タンパク質
72.7
炭水化物
5.1
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
363.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.1 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 170.5 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 72.7 g | 26% | |
| 食物繊維 | 4.5 g | 16% | |
| 糖質 | 35.2 g | ||
| タンパク質 | 6.8 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 90.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 329.5 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マクドナルドのオートミール
マクドナルドのオートミールは、全粒オーツ、新鮮なフルーツ、そして少しの黒砂糖で作られた温かくてハートウォーミングな朝食オプションです。このクラシックな料理は、健康的で家庭的な食事からインスピレーションを得ており、1日を快適にスタートさせてくれます。食物繊維が豊富で、満腹感を持続させる一方、ジューシーなリンゴとクランベリーの添加物により自然な甘みとビタミンがプラスされます。人工的な色や香りが一切ないマクドナルドのオートミールは、満足感のあるバランスのとれた朝食を求める人に最適な栄養満点の選択肢です。マクドナルドのオートミールの健康的なおいしさで、朝を正しく始めましょう！
