1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
144.2
カロリー
7.7
タンパク質
11.5
炭水化物
7.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.7 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.8 mg | 9% | |
| ナトリウム | 115.4 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 11.5 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.5 g | ||
| タンパク質 | 7.7 g | 15% | |
| ビタミンD | 96.2 mcg | 481% | |
| カルシウム | 288.5 mg | 22% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 336.5 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About マラマジワ
マジワ・マラは、東アフリカ原産のおいしくクリーミーな発酵乳製品です。プロバイオティクスが豊富で消化を助け、腸内健康を促進するため、食事に栄養を補うには最適です。主に牛乳やヤギ乳から作られ、料理に用いる多目的な食材としてだけでなく、単体または食事と一緒に楽しむ爽やかな飲み物としてもおすすめです。低脂肪でカルシウムが豊富なため、健康的な選択を求める方に最適です。マジワ・マラの爽やかな味と健康効果を体験してみてください ─ それは伝統の味そのものです！
