1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
664.8
カロリー
4.3
タンパク質
180
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
664.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 180 g | 65% | |
| 食物繊維 | 16.1 g | 57% | |
| 糖質 | 159.6 g | ||
| タンパク質 | 4.3 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 153.6 mg | 11% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 1670.4 mg | 35% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マザフアティデーツ
マザフィティデーツは、イラン原産の美味しく栄養価の高い果物で、豊かなキャラメルのような味と柔らかく噛み締めるような食感で知られています。必須栄養素が豊富で、これらのデーツは食物繊維、抗酸化物質、天然の糖分が豊富です。これらはエネルギーを高めるのに最適なおやつです。中東料理でよく楽しまれ、甘い料理や辛い料理の両方に甘さを加えます。消化を促進し心臓の健康をサポートするなどの健康上の利点から、マザフィティデーツは単なるおやつだけでなく、食事の健全な補完です。今日はその自然の善を堪能してください！
