1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
880.0
カロリー
24
タンパク質
176.0
炭水化物
4.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.0 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 176.0 g | 64% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マツゾー・クラッカー
マッツァクラッカーはユダヤ料理に根ざしたおいしくパリパリとした定番で、従来は過越祭をはじめとして楽しまれてきました。おおよそ小麦粉と水で作られ、添加物を含まず、健康的な選択肢です。低脂肪で炭水化物が多く、エネルギー源としてすばやく摂取できます。つまみやディップ、もしくはスプレッドをのせたりするのに最適ですが、重要な繊維や栄養素が欠けていることを覚えておいてください。マッツァクラッカーのユニークな風味と文化的な遺産を楽しみ、おやつに万能な一品を見つけましょう！
