1 serving (245 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
116.5
カロリー
5.8
タンパク質
14.6
炭水化物
3.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
116.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.9 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.1 mg | 9% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 14.6 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 5.8 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 145.6 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About マッツァーボールスープ
マッツァーボールスープは、ユダヤ料理の愛される慰めのクラシックであり、栄養豊かなシンプルさが特徴です。この料理の主役は、マッツァーミール、卵、水から作られた柔らかくふんわりしたマッツァーボールで、鶏スープ、人参、セロリの香り立つブロスに浮かんでいます。この心温まるスープは、過越祭の間にしばしば楽しまれ、家族を食卓の周りに引き合わせます。ハートウォーミングなマッツァーボールと濃厚なブロスが特徴のこのスープは、コンフォートフードですが、ちょっと贅沢な一品でもあります。ただし、鶏肉からのたんぱく質を提供し、野菜で栄養価を高めることが多いため、体と心を温める、バランスの取れた選択肢となっています。
