1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
9.5
タンパク質
63.1
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マツァスタッフィングときのこ
マツォとキノコの詰め物は伝統的なユダヤ料理に新しいアレンジを加えた魅力的な料理です。カリカリのマツォ、土の香りがするキノコ、味わい深い玉ねぎ、そして芳香を放つハーブがブレンドされており、心地良くリッチなフレーバーを体現しています。ユダヤ料理に起源を持ち、特に過越祭の間によく食べられるこの料理は、パンの詰め物のグルテンフリーな代替品として使われます。キノコと玉ねぎからの栄養素がたっぷり詰まっており、ヘルシーで低脂肪な選択肢でありながら、味わい豊かです。ホリデーの集まりや家族の食事に最適で、この詰め物は添える料理を格上げしてくれることでしょう！
