1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.5 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 400.0 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 100.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マッツォクラッカー
マッツォ・クラッカーはユダヤ料理の伝統的なアンレーヴンパンで、過越祭の間に食べられます。小麦粉と水の2つの材料から主に作られ、単純で健康的な間食や美味しいトッピングのベースとして提供されます。低脂肪でコレステロールゼロ、味わいを持ちながらも軽めのスナックを求める人々に最適な選択肢です。食物繊維はそれほど多くは含まれていませんが、高炭水化物含有量は急速なエネルギーブーストを提供します。マッツォ・クラッカーは単体で楽しむこともできますし、スプレッドと組み合わせて楽しいおやつにもなります！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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