マツァボール

マツァボール

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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378.5
カロリー
9.5
タンパク質
66.2
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
378.5
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 66.2 g 24%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 142.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.2%
9.8%
22.0%
脂質: 85 cal (22.0%)
タンパク質: 38 cal (9.8%)
炭水化物: 264 cal (68.2%)

About マツァボール

マッツァ・ボールは、マッツァ粉、卵、水、そして脂肪から作られる伝統的なユダヤ教のダンプリングで、通常は風味豊かなチキンブロスで供されます。東欧ユダヤ料理に起源を持ち、過ぎ越しの期間中に愛される定番料理です。これらの食欲をそそるボールは、ハーブやスパイスを加えて軽やかに仕上げられ、あなたのお椀に風味豊かな深みをもたらします。マッツァ・ボールは慰めと温かさを提供しますが、追加された脂肪分のためカロリーが高くなることもあります。ただし、グルテンフリーなので、食事制限がある人には最適な選択肢となります。このクラシックな料理の豊かな歴史と魂を堪能してください!