1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
56.6
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.2 mg | 4% | |
| ナトリウム | 283.0 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 94.3 mcg | 471% | |
| カルシウム | 283.0 mg | 21% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ミルクを加えたマッツァ
牛乳とマツァは、パッソーバーの伝統的な料理であり、おいしく心地よいです。小麦粉と水から作られた種類の膨らみのないパンであるマツァと、クリーミーな牛乳を組み合わせ、独特の食感と味を生み出します。このシンプルで栄養価の高い食事は、シナモンや砂糖で甘く味付けされることが多く、満足感と贅沢さを兼ね備えています。マツァは脂肪分が少ないのですが、炭水化物が多いので、適度な摂取が大切です。多くの人に愛される牛乳とマツァは、伝統と味を楽しむ素晴らしいお祝いの一つであり、一日中どんな時間でも楽しめます！
