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マトリ

マトリ

Snack

商品評価: 57/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1190.5
カロリー
23.8
タンパク質
142.9
炭水化物
71.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
1190.5
% 日量*
全脂質 71.4 g 91%
飽和脂肪 14.3 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 142.9 g 51%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 0 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

43.7%
7.3%
49.1%
脂質: 642 cal (49.1%)
タンパク質: 95 cal (7.3%)
炭水化物: 571 cal (43.7%)

About マトリ

マスリは北インド発祥のおいしいカリカリのお菓子で、祭りや特別な機会によく楽しまれています。小麦粉、スパイス、およびギーまたは油から簡単な組み合わせで作られ、これらの風味豊かなクラッカーは典型的にクミンシードとアジワンで味付けされ、独特の味を持っています。おいしく贅沢ながら、マスリは揚げ物なのでカロリーが高くなります。ただし、ヨーグルトやピクルスと一緒に食べればヘルシーなアレンジができます。チャイと一緒にぴったりで、インド料理のエッセンスを捉えた愛されるおやつです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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