抹茶エビコロッケ

抹茶エビコロッケ

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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400.0
カロリー
16.0
タンパク質
32.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 32.0 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

31.4%
15.7%
52.9%
脂質: 216 cal (52.9%)
タンパク質: 64 cal (15.7%)
炭水化物: 128 cal (31.4%)

About 抹茶エビコロッケ

抹茶エビコロッケは、日本と西洋の料理の素敵な融合です。これらのサクサクとした黄金色のコロッケは、肉厚のエビで作られ、ほのかな抹茶の風味が広がり、クリーミーなマッシュポテトと混ぜ合わせられています。エビからのタンパク質が豊富で、伝統的な揚げ物のおやつに比べて健康的な選択肢になります。抹茶は独特の風味を加え、抗酸化成分を増やし、一口ごとに健康を促進します。前菜やおやつとしても最適な抹茶エビコロッケは、確実に味蕾を満足させる革新的な味わいを提供します!