1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マトブーチャサラダ
マトブーチャサラダは、焼いたトマト、甘いベルペッパー、ニンニク、そしてスパイスのヒントから作られる、活気ある、酸味のあるモロッコ料理です。この楽しいサラダは、フレーバーが満ち満ちており、しばしばディップやサイドとして楽しまれ、ピタや焼肉との相性が抜群です。ビタミンや抗酸化物質が豊富で、低カロリーで自然な栄養価が詰まっており、健康的な選択肢を提供しています。新鮮な食材の組み合わせは口の中を満足させるだけでなく、体を健康に保ち、どんな食事にも美味しいマトブーチャサラダを産物に追加します。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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