1 serving (100 grams) contains 68 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
161.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 41.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 35.7 g | ||
| タンパク質 | 3.3 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 633.3 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マタカチン
マタクチンは、東南アジア原産の美味しい熱帯フルーツであり、ロンガンとして知られています。透明でジューシーな果肉と甘く芳醇な味わいが特徴であり、マタクチンは生で楽しむか、デザートに使われることがよくあります。ビタミン、抗酸化物質、ミネラルが豊富に含まれており、免疫システムをサポートし、健康的な肌を促進するのに優れています。低カロリーなので、マタクチンは罪悪感を感じることなく楽しめるおやつであり、甘いものの欲求を満たすには最適です。マタクチンのさわやかな味と数々の健康上の利点を体験してみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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