マッサマンカレー

マッサマンカレー

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

33.3%
16.7%
50.0%
脂質: 170 cal (50.0%)
タンパク質: 56 cal (16.7%)
炭水化物: 113 cal (33.3%)

About マッサマンカレー

マサマンカレーは、タイ料理発祥のリッチで香り高い料理で、おいしいフレーバーと食感のブレンドが特徴です。伝統的には、クリーミーなココナッツミルクソースでコトコト煮込んだ柔らかい牛肉や鶏肉の大きな塊と、シナモンやカルダモンなどの温かいスパイス、そして満足感のあるカリカリ感のあるピーナッツが入っています。タイ南部のムスリムコミュニティに起源を持ち、このカレーはタイとインドの料理伝統を美しく融合させています。ココナッツベースなので贅沢な味わいですが、肉や野菜からの栄養素も豊富に含まれており、どんな食事にもぴったりなハーティーな選択肢です。マサマンカレーの温かい抱擁をお楽しみください!