1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
23.6
タンパク質
28.3
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.3 g | 56% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マサマンビーフ
マッサマンビーフは、柔らかい牛肉が香り高いスパイス、ココナッツミルク、ローストしたピーナッツのブレンドで煮込まれた、リッチで風味豊かなタイ料理です。ペルシャの影響を受けた起源を持ち、カルダモンやシナモン、タマリンドなどの香り高い食材が特徴で、甘味と塩味のフュージョンを生み出しています。牛肉からのタンパク質やココナッツミルクからの健康的な脂肪もたっぷり含まれており、マッサマンビーフは喜ばしいバランスを提供していますが、リッチさ故にカロリーが高いこともあります。蒸し米の上にのせて楽しむと、体と心の両方に栄養を与える満足感のある食事となります。
