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グレービーとバターがかかったマッシュポテト

グレービーとバターがかかったマッシュポテト

Side Dish

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
235.3
カロリー
3.5
タンパク質
35.3
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
235.3
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 17.6 mg 5%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 3.5 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

58.9%
5.8%
35.3%
脂質: 84 cal (35.3%)
タンパク質: 14 cal (5.8%)
炭水化物: 141 cal (58.9%)

About グレービーとバターがかかったマッシュポテト

グレービーとバターがかかったマッシュポテトは、伝統的なアメリカ料理の中心地から生まれたクラシックなコンフォートフードです。クリーミーでフワフワのマッシュポテトは、新鮮でバターがたっぷりのポテトから作られ、完璧に泡立てられ、豊かで味わい深いグレービーでたっぷりとコーティングされています。この料理は、ホリデーフィーストから家族のディナーまで、どんな食事にも温かさと郷愁をもたらします。ポテトはカリウムと食物繊維の良い源ですが、バターやグレービーの追加は風味を加えると同時にカロリーも増加させます。楽しいご褒美として、心を温める満足感を得るために、適度にこのおいしいご褒美をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.