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マッシュポテトとベーコン

マッシュポテトとベーコン

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 214 calories, 3.6 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 35.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
251.8
カロリー
4.2
タンパク質
41.8
炭水化物
9.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
251.8
% 日量*
全脂質 9.2 g 11%
飽和脂肪 5.8 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 389.4 mg 16%
炭水化物総量 41.8 g 15%
食物繊維 3.3 g 11%
糖質 3.8 g
タンパク質 4.2 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.4 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 729.4 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.7%
6.3%
31.0%
脂質: 82 cal (31.0%)
タンパク質: 16 cal (6.3%)
炭水化物: 167 cal (62.7%)

About マッシュポテトとベーコン

マッシュポテトとベーコンは、クリーミーでバターの香りが豊かなマッシュポテトとサクサクで味わい深いベーコンを組み合わせた、心温まる料理です。古典的な家庭料理の発祥であり、この料理はアメリカ料理で人気であり、一般的には副菜として、あるいはハートウェアメインとして提供されます。濃厚で贅沢なポテトは炭水化物と繊維を提供し、ベーコンはタンパク質と風味を加えます。それは間違いなく美味しいですが、カロリーと飽和脂肪が高くなることがあるので、適度に楽しんでください。アットホームなディナーやお祝い事に最適なマッシュポテトとベーコンは、あなたのテーブルに温もりをもたらす美味しい方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.