1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
14.2
タンパク質
28.4
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 757.1 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マサマン
マサマンは、独特のスパイスとハーブのブレンドで知られる、リッチで芳醇なタイカレーです。通常、柔らかい牛肉や鶏肉が、ジャガイモ、玉ねぎ、ピーナッツと一緒に、風味豊かなココナッツミルクのソースに包まれて煮込まれます。この美味しい料理には、ペルシャ料理やインド料理の影響があり、タイ料理のフレーバーの融合が冴えるものとなっています。クリーミーなココナッツミルクが豊かさを添える一方、お肉や野菜からのタンパク質や食物繊維もたっぷり含まれており、ハートフルな選択肢となっています。適度に楽しむことで、マサマンは満足感のある食事の選択肢となります！
