1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
23.6
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マッサマンチキン
マサマンチキンは、タイ料理に根付いた美味しい料理で、その豊かで香り高い味わいで知られています。このおいしい料理は、クミン、コリアンダー、カルダモンなどの香り高いスパイスで豊かに味付けされた、クリーミーなココナッツミルクソースでじっくりと煮込まれた鶏肉が特徴です。ジャガイモやピーナッツなどの体に良い食材と一緒に食べることが多く、美味しい味と食感のバランスを提供しています。ココナッツミルクが美味しいクリーミーさを加えますが、カロリーの含有量には注意してください。ただし、タンパク質や野菜が含まれているため、マサマンチキンはバランスの取れた食事の選択肢となります。タイの活気ある味を引き立てるこの安らぎを与えてくれる料理をお楽しみください！
