1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マサラ・ヴァダイ
マサラ・ヴァダイは、スプリットチックピー、スパイス、新鮮なハーブを混ぜ合わせて作られる、おいしい南インドのスナックです。このパリパリとした、黄金色のフリッターは、通常、玉ねぎ、青唐辛子、香り高いコリアンダーで調味されており、一口ごとにフレーバーが一気に広がります。タミル・ナードゥ州発祥のマサラ・ヴァダイは、ティーカップと一緒に楽しむのに最適な人気のストリートフードです。たんぱく質と食物繊維が豊富な一方で、揚げる過程で余分なカロリーが追加されるため、程よく楽しむのがポイントです。この味わい豊かなおやつに飛び込んで、飢えと欲望の両方を満たしてみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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