1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
18.9
タンパク質
94.6
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 94.6 g | 34% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マサラロティ(マサラ・ロティ)
マサラロティは、芳香豊かなスパイスのブレンドで風味豊かにしたおいしいインドのフラットブレッドです。全粒小麦粉から作られ、これらのロティには通常、クミン、コリアンダー、唐辛子などの材料が含まれており、活気ある味と色合いを与えています。インド料理発祥のマサラロティは、カレーとの相性が抜群であり、また単体でも楽しむことができます。食物繊維や栄養分を豊富に含んでおり、マサラロティは伝統的なパンに比べてカロリーを抑えながらエネルギーを提供するより健康的な選択肢となります。一口かじると、インドの温かみを一口ごとに感じることができます！
