1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マサラ・ロティ
マサラロティは、香り高くおいしいインドのフラットブレッドで、さまざまなスパイスとハーブがブレンドされています。全粒小麦粉から作られ、みじん切りの玉ねぎ、青唐辛子、新鮮なコリアンダーなどの材料と一緒によく合わせられ、風味豊かな一品です。インドの活気ある台所から生まれたこの多目的なパンは、さまざまなカレーやダルにぴったり合います。食物繊維や必須栄養素が豊富で、バランスの取れた食事の一部として楽しむことができる健康的な選択肢です。このおいしく伝統的な味わいのブレンドを堪能し、どんな料理の冒険にも最適です！
