1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
83.3
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マサラ・パラータ
マサラ・パラータは、スパイシーなジャガイモ、エンドウ豆、香り高いハーブを使った魅力的なミックスで詰められたおいしいインド風平らなパンです。北インドの中心地から生まれたこのおいしいディライトは、一般的にヨーグルトやピクルスと一緒に楽しまれます。全粒小麦粉から作られたマサラ・パラータは、消化器の健康を促進する豊富な食物繊維の源となります。風味豊かな具材に栄養が詰まっている一方で、しばしば浅く揚げられ、贅沢な一面を加えています。朝食や満足のいく軽食に最適なマサラ・パラータは、インド料理のエッセンスをあなたの食卓にもたらす味わい豊かで健康的な選択肢です。
