1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
20
タンパク質
75
炭水化物
25
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マサラ・ヴァダ
マサルバダは、南インドの豊かな料理伝統から生まれた美味しいスパイスが効いたレンズ豆のフリッターです。割れ豆、細かく刻まれた玉ねぎ、青唐辛子、香草がブレンドされており、これらのカリカリした一口サイズは風味豊かです。各バダは、金色に揚げられ、柔らかい内部と美しいコントラストを生む満足のいくパリッとした食感に仕上げられます。たんぱく質と食物繊維が豊富なバダは美味しいですが、揚げる工程に注意が必要です。スナックやおかずとして最適であり、マサルバダは一口食べるたびに味蕾を喜ばせること間違いなしです！
