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マルタバック・テルール

マルタバック・テルール

Snack

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 157.7 mg 52%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

34.5%
13.8%
51.7%
脂質: 283 cal (51.7%)
タンパク質: 75 cal (13.8%)
炭水化物: 189 cal (34.5%)

About マルタバック・テルール

マルタバック・テルールは、インドネシアの屋台料理で、カリカリでサクサクした外側の層に、卵、ひき肉、ネギの味わい深い混合物が詰まった美味しい料理です。 インドネシア料理シーンを起源とするこの料理は、一般的に塩味のスナックやハートフルな食事として楽しまれています。 それは間違いなくおいしいですが、マルタバック・テルールはしばしばオイルで揚げられるため、豊かな味わいが加わるため、実に贅沢なものとなります。 しかし、卵と肉からタンパク質も供給されるため、満足感のある選択肢となります。 共有するのに最適で、単独でも楽しむことができるマルタバック・テルールは、本当にインドネシアの鮮やかな味を体現しています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.