1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1071.4 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マラケタ
マラケタは、特徴的なクラストと柔らかい軽やかな内部が特徴の伝統的なチリのパンです。小麦粉、水、酵母、塩などのシンプルな材料で作られ、この素敵なロールは新鮮な状態で食事に添えられるか、サンドイッチのベースとしてよく楽しまれます。ヨーロッパのパン焼き技術とチリの文化が融合したもので、独特の食感が多くの家庭で愛されています。マラケタはおいしいおやつになり得ますが、バランスの取れた食事の一部として適度に楽しむのが最適で、食べるたびにチリの安らぎを感じることができます。
