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マーケットサイド・サウスウエストサラダ

マーケットサイド・サウスウエストサラダ

Salad

商品評価: 79/100

1 serving (213 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
222.2
カロリー
6.7
タンパク質
20
炭水化物
13.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
222.2
% 日量*
全脂質 13.3 g 17%
飽和脂肪 3.3 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.1 mg 3%
ナトリウム 444.4 mg 19%
炭水化物総量 20 g 7%
食物繊維 4.4 g 15%
糖質 4.4 g
タンパク質 6.7 g 13%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 111.1 mg 8%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 333.3 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

35.3%
11.8%
52.8%
脂質: 119 cal (52.8%)
タンパク質: 26 cal (11.8%)
炭水化物: 80 cal (35.3%)

About マーケットサイド・サウスウエストサラダ

Marketsideのサウスウエストサラダは、新鮮なグリーン、黒豆、甘いトウモロコシ、ジューシーなトマト、サクサクのパプリカをブレンドした、活気あふれるサラダで、風味豊かなサウスウエスタンドレッシングがかかっています。このサラダは、南西部料理の大胆なフレーバーを讃えつつ、たんぱく質と食物繊維が豊富な栄養価の高いオプションを提供しています。一口ごとにさまざまな食感と味わいが楽しめ、手軽なランチやヘルシーなサイドディッシュにぴったりです。人工保存料を使用していないMarketsideのサウスウエストサラダは、風味を損なうことなく、満足感をもたらす美味しく健康的な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.