1 serving (150 grams) contains 375 calories, 22.5 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
35.7
タンパク質
11.9
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 漬け込まれたショートリブ
マリネしたショートリブは、大豆ソース、ニンニク、ショウガ、そしてほんのりのごま油をブレンドした絶妙な味付けが施された、しっとりとした牛肉のカットです。韓国料理発祥のこの料理は、通常、伝統的なバーベキューやボリュームたっぷりのシチューの一部として提供されます。タンパク質と鉄分が豊富ですが、脂肪分が高いため、適度に楽しむことが重要です。マリネ液は肉を柔らかくするだけでなく、大胆な風味を肉に染み込ませるため、一口ごとに食欲をそそる体験ができます。グループでのイベントに最適なマリネしたショートリブは、真の食の喜びです！
