1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
94.6
カロリー
2.4
タンパク質
18.9
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 漬けた玉ねぎ
マリネ玉ねぎは、酢、オリーブオイル、スパイスを浸した薄切りの玉ねぎから作られる、活気に満ちた酸味のある調味料です。さまざまな料理から発展したもので、特にラテンアメリカ料理や地中海料理に由来し、これらの玉ねぎはタコス、サラダ、サンドイッチにフレーバーをプラスします。美味しいだけでなく、抗酸化作用や抗炎症作用などの健康効果ももたらします。低カロリーで追加糖類が含まれておらず、マリネ玉ねぎは、香り高いキックを楽しみながら食事をワンランクアップする健康的な方法です。どんな料理にも明るさを添えるのに最適です！
