1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き肉のカルビ ショートリブ
焼肉のカルビを漬けたショートリブは、豊かで旨みのある味わいで知られる韓国料理の一品です。これらの柔らかいショートリブは、醤油、にんにく、ごま油、そしてブラウンシュガーや洋ナシからの甘みが絶妙に混ざったマリネ液にじっくりと浸されます。その結果、一口ごとにしっとりとしたうま味が楽しめます。この味わい豊かな料理を堪能する際、ショートリブから摂取できるたんぱく質と健康的な脂肪のバランスに注目する価値があります。グリルやブロイルで焼いてキャラメリゼされた仕上がりにし、集まりや自宅での居心地の良い夕食に最適です！
