1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
59.5
カロリー
1.9
タンパク質
13.1
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 13.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 5.5 g | 19% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 404.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 酢漬けキャベツ
マリネキャベツは、新鮮なキャベツに酢、にんにく、スパイスの絶妙なブレンドを組み合わせた、活気に満ちたタンジーな料理です。主に韓国などのアジア料理に由来するこの料理は、副菜やトッピングとしてよく楽しまれます。栄養豊富なマリネキャベツは低カロリーで高繊維であり、消化を助ける健康的な選択肢です。発酵過程により、プロバイオティクスが増え、腸の健康を促進します。ご飯と一緒に、タコスの具として、サラダの一部として提供される、マリネキャベツはどんな食事にもサクサクと風味豊かな刺激を加えてくれます！
