マリネしたパプリカ

マリネしたパプリカ

Appetizer

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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119.0
カロリー
2.4
タンパク質
14.3
炭水化物
6.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 6.0 g 7%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 14.3 g 5%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 9.5 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

47.4%
7.9%
44.7%
脂質: 54 cal (44.7%)
タンパク質: 9 cal (7.9%)
炭水化物: 57 cal (47.4%)

About マリネしたパプリカ

マリネしたベルペッパーは、新鮮なベルペッパー、オリーブオイル、にんにく、バルサミックビネガー、オレガノやタイムなどのハーブのヒントで作られる、活気に満ちて風味豊かな料理です。地中海料理に起源を持つ、色鮮やかなベルペッパーは、見た目だけでなく栄養価も豊富です。ビタミンAやCが豊富で、抗酸化物質をたっぷり摂取できます。マリネの過程で、天然の甘みが引き立ち、美味しい深みが加わります。副菜やサラダのトッピング、サンドイッチに風味を加えるのに最適で、健康的でバランスの取れた食事を促進するフレーバフルな味わいを提供します。このおいしいおやつをお楽しみください。それは口の中だけでなく体にも良いものです!