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マリネしたアーティチョーク

マリネしたアーティチョーク

Appetizer

商品評価: 77/100

1 serving (85 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
166.7
カロリー
2.8
タンパク質
16.7
炭水化物
11.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
166.7
% 日量*
全脂質 11.1 g 14%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 833.3 mg 36%
炭水化物総量 16.7 g 6%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 2.8 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 138.9 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

37.5%
6.3%
56.2%
脂質: 99 cal (56.2%)
タンパク質: 11 cal (6.3%)
炭水化物: 66 cal (37.5%)

About マリネしたアーティチョーク

マリネアーティチョークは、柔らかいアーティチョークハートとオリーブオイル、ニンニク、そして酸味のある酢をハーモニーのあるブレンドで組み合わせた、活気に溢れ風味豊かな逸品です。この地中海風の楽しみは、サラダや前菜盛り合わせへの美味しいアディションだけでなく、印象的な健康上の利点を誇ります。抗酸化物質と食物繊維が豊富で、消化器の健康をサポートし、心臓の健康を保つのに役立ちます。栄養たっぷりで満足感のある、罪悪感のない楽しみを堪能しながら、彼らのユニークな食感と味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.