1 serving (85 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
166.7
カロリー
2.8
タンパク質
16.7
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 138.9 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About マリネしたアーティチョーク
マリネアーティチョークは、柔らかいアーティチョークハートとオリーブオイル、ニンニク、そして酸味のある酢をハーモニーのあるブレンドで組み合わせた、活気に溢れ風味豊かな逸品です。この地中海風の楽しみは、サラダや前菜盛り合わせへの美味しいアディションだけでなく、印象的な健康上の利点を誇ります。抗酸化物質と食物繊維が豊富で、消化器の健康をサポートし、心臓の健康を保つのに役立ちます。栄養たっぷりで満足感のある、罪悪感のない楽しみを堪能しながら、彼らのユニークな食感と味を楽しんでください！
