1 serving (125 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
169.8
カロリー
9.4
タンパク質
18.9
炭水化物
5.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.7 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 11.3 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 754.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ミート入りマリナーラソース
ミート入りマリナーラソースは、ふんわりとした挽肉やソーセージをたっぷりのトマトソースで煮込んだ、コクのあるハーモニーが特長です。イタリア料理発祥のこの定番料理は、トマト、ニンニク、玉ねぎ、バジルやオレガノなどの芳香豊かなハーブを組み合わせ、魅力的な風味を生み出します。肉からのタンパク質とトマトからの抗酸化物質が豊富に含まれ、満足感のある栄養価の高い食事として提供されます。パスタやラザニアにかけて楽しんだり、ディップソースとして利用することもできます。おいしいですが、ナトリウム含有量には注意し、バランスの取れた食事にするためには全粒穀物や野菜と一緒に食べることをお勧めします。
