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マルゲリータ・パニーニ

マルゲリータ・パニーニ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
カロリー
23.5
タンパク質
58.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 8.2 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

48.2%
19.3%
32.5%
脂質: 158 cal (32.5%)
タンパク質: 94 cal (19.3%)
炭水化物: 235 cal (48.2%)

About マルゲリータ・パニーニ

マルゲリータパニーニは、素朴なパンと新鮮な食材を結びつけた魅力的なイタリアのサンドイッチです。このおいしい創作品には、日光をいっぱい浴びたトマト、クリーミーなモッツァレラ、芳醇なバジル、そしてさらにエクストラバージンオリーブオイルの一滴が、すべて完璧に押されています。愛されるカプレーゼサラダを起源として、マルゲリータパニーニはイタリアの料理芸術を見事に表現しています。チーズからの良質なタンパク質とトマト、バジルからの抗酸化物質を豊富に含んでおり、サクッとした食事がしたい時には健康的な選択肢となります。イタリアの味をテーブルにもたらす、このクラシックなコンフォートフードをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.