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マスタードのサバ

マスタードのサバ

Seafood

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
2.4
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 476.2 mcg 2381%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.6%
28.1%
70.3%
脂質: 428 cal (70.3%)
タンパク質: 171 cal (28.1%)
炭水化物: 9 cal (1.6%)

About マスタードのサバ

マカレルムスタルは、柔らかいサバフィレに繊細なマスタードソースで漬け込んだ、楽しいフランス料理です。フランスの沿岸地域発祥のこの料理は、高オメガ-3脂肪酸含有量で知られるサバの豊かで風味豊かなプロファイルを際立たせています。芳醇なハーブとわずかな白ワインと組み合わせられたマカレルムスタルは、味蕾を刺激するだけでなく、栄養的な一撃をもたらします。軽食やエレガントな前菜として最適で、フレンチ料理の伝統の味をあなたのテーブルにお届けします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.