1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
14.2
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About マーボ豆腐（肉入り）
豚ひき肉の麻婆豆腐は、中国の活気あふれる四川省のおいしい辛い料理です。この味わい深い名作は、絹のような豆腐とひき肉を組み合わせ、発酵黒豆、ラー油、そしてニンニクのヒントで作られたリッチで風味豊かなソースに浸しています。この料理は、四川山椒からくる大胆な風味と口の中を麻痺させる感覚で知られています。豚肉と豆腐からの良質なタンパク質源を提供しつつも、ソースからくる塩分を考慮する必要があります。豚ひき肉の麻婆豆腐は、中国料理の大胆で多様な味を真に表現したものです。満足感のある食事として、蒸したご飯の上にのせて楽しんでください！
