メープルパンケーキ

メープルパンケーキ

Breakfast

商品評価: 60/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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540.5
カロリー
11.9
タンパク質
107.1
炭水化物
8.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
540.5
% 日量*
全脂質 8.3 g 10%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 107.1 g 38%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 33.3 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

77.8%
8.6%
13.6%
脂質: 74 cal (13.6%)
タンパク質: 47 cal (8.6%)
炭水化物: 428 cal (77.8%)

About メープルパンケーキ

メープルパンケーキは、北アメリカの中心地から来た楽しい朝食の定番料理です。ふんわりとした黄金色のパンケーキで作られ、濃厚で純粋なメープルシロップで甘みを加え、風味と温かさがぴったりのブレンドを提供します。典型的には全粒小麦粉、卵、牛乳などの健康的な食材で作られており、これらのパンケーキはあなたの一日を満足させる始まりとなります。おいしいシロップをたっぷりかけたときなど、間違いなく贅沢ながらも、新鮮なフルーツやナッツを加えることでより健康的にすることができます。メープルパンケーキの一口目ごとに伝統の心地よい味をお楽しみください!